令和5年度 リフレッシュデー

親子ヨガと親のヨガ

10月24日(火曜日) 保健福祉センター 和室

 前半は「親子ヨガ」として、親子で

スキンシップをとり、後半は「親のヨガ」

として、リラックスタイムとなり、心も身体も

ほぐしました。

 

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更新日:2021年11月17日